Nunca é cedo demais para aprendermos a falar como estamos nos sentindo!
29 de outubro de 2020
E aí, qual menino que está aí por perto de você que precisa do teu colo hoje?
27 de outubro de 2020
Desde que começamos a sentir as emoções, já precisamos começar a observá-las com olhar curioso e acolhedor, para que possamos compreender nossa capacidade de sentimentos e encontrar a maneira de comunicar adequadamente o que estamos REALMENTE precisando. Ou seja, desde a infância! Mas por que é importante sabermos interpretar as emoções desde pequenos? Confira!
21 de outubro de 2020
Entender a origem de nossos comportamentos é também entender a história que fizemos de nossas vidas, mas é principalmente a oportunidade de fazer algo de diferente a partir de novas escolhas mais conscientes.
16 de outubro de 2020
Sabia que todos os perfis do Eneagrama podem ter um certo tipo de ansiedade? Ela não necessariamente vai se manifestar com uma inquietação no corpo, nem mesmo o frio na barriga comum de quem está ansioso. A ansiedade pode ser silenciosa, e a melhor maneira de entendê-la é compreendendo a sua origem.
23 de setembro de 2020
Ego é mecanismo de defesa infantil para conseguirmos lidar com o mundo. Ele não é um inimigo a ser morto ou uma coisa que precisamos sufocar dentro de nós, mas sim algo a ser compreendido por nós, acolhido como um elemento que faz parte de quem somos e utilizado por nós com consciência.
22 de setembro de 2020
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