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O que o Eneagrama pode fazer pela relação entre mãe e filho?

Você quer melhorar a sua relação entre mãe e filho, mas não sabe como? O Eneagrama é uma ferramenta poderosa que pode auxiliar nas relações familiares, ajudando a entender mais o outro e como conviver com as diferenças!

“stresslaxing” – o ato de se sentir estressado enquanto está tentando relaxar

Você já tentou relaxar, apenas para se sentir sobrecarregado com o sentimento de estresse e pensamentos negativos? Por exemplo, você tenta meditar, sair para caminhar ao ar livre, simplesmente sentar para observar o dia escutando música, buscando um momento de relaxamento e tudo que consegue é: ficar constantemente pensando nos problemas que precisa resolver, nos que já foram resolvidos e ainda nos que nem surgiram.

E quando você é Will Smith? O impacto de situações de altas emoções

Entenda porque, mais do que julgar entre certo e errado a reação do Will Smith, após a “piada” (entre muitas aspas) feita por Chris Rock no Oscar, o melhor exercício que podemos realizar é olhar para nós mesmos e refletir sobre como NÓS reagimos em momentos de ALTA EMOÇÃO.

‘RED: Crescer é uma fera’: O que o filme ensina sobre comportamento humano?

A nova animação da Disney veio para nos fazer refletir sobre nosso lado sombrio e nossa dificuldade de aceitar e lidar com partes de nosso jeito de ser. Um filme para refletir e ainda mais para nos fazer compreender a importância de não demonizar nossas emoções ou mesmo tentar reprimi-las.

Por que investir na diversidade emocional no recrutamento e seleção?

Qual a importância da diversidade emocional dentro das empresas?

A Inteligência Emocional como base do sucesso em vendas

Entenda como a inteligência emocional potencializa as suas chances de sucesso em vendas e te prepara para lidar com qualquer situação.

Você já parou pra pensar na importância de estar em uma zona de conforto?

Estar em uma situação confortável é o que nos permite produzir, criar, se relacionar, liderar e até amar de forma mais tranquila e assertiva! O desconforto é tão angustiante que falhamos, sofremos, machucamos a nós mesmos e aos que nos cercam. CONFIRA nossas dicas de como transformar sem sair de sua zona de conforto.

Sabe por que é tão difícil tomar uma decisão?

Que história você vai contar em 2021?

O livro da sua vida está nas suas mãos: escreva com sabedoria os novos capítulos.

Eneagrama e a ansiedade de cada perfil

Sabia que todos os perfis do Eneagrama podem ter um certo tipo de ansiedade? Ela não necessariamente vai se manifestar com uma inquietação no corpo, nem mesmo o frio na barriga comum de quem está ansioso. A ansiedade pode ser silenciosa, e a melhor maneira de entendê-la é compreendendo a sua origem.

O ego vai te levar longe

Ego é mecanismo de defesa infantil para conseguirmos lidar com o mundo. Ele não é um inimigo a ser morto ou uma coisa que precisamos sufocar dentro de nós, mas sim algo a ser compreendido por nós, acolhido como um elemento que faz parte de quem somos e utilizado por nós com consciência.

A importância da auto-observação no desenvolvimento pessoal

Ao olhar-se verdadeira e profundamente, você corre o risco de se deparar com aspectos pouco lisonjeiros de si mesmo. E isso pode ser duro, dolorido e sofrido. Mas você só conseguirá superá-los quando reconhecer a existência deles.

Como administrar o tempo de forma eficaz nos dias atuais

Se pararmos para pensar, muitas vezes não sobra tempo para fazer o que gostamos. A vida corrida do dia a dia, bem como os afazeres pessoais e profissionais, acabam nos ocupam demais. Por isso, a importância da gestão do tempo.

As emoções impactam na sua capacidade de liderança?

Quantas vezes você já saiu de uma reunião frustrado ou estressado, por não conseguir motivar, engajar ou fazer com que sua equipe fizesse o que precisava ser feito? Você já parou para pensar que, talvez, essas situações estão ocorrendo porque você não está consciente de suas emoções?

Conexão emocional e vendas

Qual é a conexão que verdadeiramente gera mais e melhores resultados para a empresa?

5 Dicas práticas para manter o equilíbrio emocional e mental

Ficar em casa parece ser fácil, mas como está sendo ficar com você mesmo?

Um filho de 4,5 metros

Um dos maiores ensinamentos que a maternidade me trouxe foi uma percepção diferente do tempo.

Cuide das pessoas e elas cuidarão da sua empresa

Antes de números e recursos físicos, uma empresa é feita de gente. E gente tem emoções, sonhos, esperanças, vontades e objetivos. Não há como separar, emocionalmente, a vida pessoal da vida profissional.

9 dicas de como evitar caos emocional em tempos de crise

9 dicas de como evitar caos emocional em tempos de crise. Aproveite. Vamos sair dessa juntos!

E quando o coronavírus passar, quem seremos?

E aí, o que você está aprendendo? Por aqui, estamos aprendendo que mais do que nunca é hora de aprender a se TRANSFORMAR!

ESPECIAL: Conteúdos transformadores para tempos de crise

Não esqueça, para momentos de crise você precisa de suporte emocional. Por isso, separamos 9 dicas para evitar o caos interior. ATENÇÃO: você não está sozinho nessa.

Como um vírus invisível torna o essencial visível aos olhos

É hora de olhar para o mundo e nos perguntar: Quem é que vamos ser depois da crise? Ou melhor, quem é que QUEREMOS SER? É hora de o AMOR se espalhar como um vírus, mas nunca mais se tornar invisível.

Qual a diferença entre vício emocional x emoção

No Eneagrama, falamos muito em vício emocional. Ele determina nosso comportamento e influencia diretamente nossas emoções, já que ele é uma das bases do nosso Tipo. Emoção e vício emocional são coisas distintas portanto, e isso se dá por conta da dose e do uso de cada uma.

Como controlar sua equipe? Spoiler: isso é impossível

Existe uma caricatura do chefe mandão, mas com tantas transformações no mundo, muitas empresas já conhecem o poder e a importância do diálogo para estruturar o trabalho e a equipe. Acesse e saiba se é possível controlar sua equipe!