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Máscara emocional: qual é a sua?

Usar uma máscara de proteção, como o próprio nome diz, tem o objetivo de auxiliar na prevenção e propagação de doenças. E atualmente ela tem sido a companheira de muitas pessoas que necessitam sair do isolamento. Veja, máscaras e isolamento social hoje caminham juntos com uma função básica: salvar vidas! E o que pode haver de comum em isolamento e máscaras quando falamos em emoções?

28 de junho de 2020
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5 Dicas práticas para manter o equilíbrio emocional e mental

Ficar em casa parece ser fácil, mas como está sendo ficar com você mesmo?

19 de maio de 2020
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ESPECIAL: Conteúdos transformadores para tempos de crise

Não esqueça, para momentos de crise você precisa de suporte emocional. Por isso, separamos 9 dicas para evitar o caos interior. ATENÇÃO: você não está sozinho nessa.

24 de março de 2020
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